Хорошая статья про SSD M.2. Написана простым языком, есть картинки :)
Основной тезис:
"...Помните, что M.2 — это всего лишь форм-фактор, который не делает твердотельные накопители быстрее. Уровень производительности твердотельных накопителей зависит от коммуникационного драйвера - на основе технологии SATA или NVMe..."